Willkommen bei Yogamarga - dem Pfad des Yoga - in Luzern

Der Himmel ist immer gegenwärtig. Hinter jeder Wolkendecke verbirgt sich der tiefblaue Himmel.
Im Yoga symbolisiert das Bild des klaren, blauen Himmels das Selbst, den ruhigen Geist - die vorüberziehenden Wolken stehen für
Gedanken und Emotionen. 
Mit regelmässiger Praxis begeben wir uns auf den Pfad des Yoga - Yogamarga - und gehen behutsam über den bewegten Körper, den freien und gelenkten Atem Schritt um Schritt voran. Ziel ist es, die Wolken zu lichten, innere Ruhe und Stille im Geist zu entwickeln.
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Liebe Yoga-Interessierte 

*  Im Wandel SEIN  *

Gemäss dem griechischen Philosophen Heraklit ist nichts so beständig wie der Wandel. 
So richte ich mein Angebot im Yoga auf Workshops und Wochenenden aus und konzentriere ich mich vermehrt auf Yin Yoga. Es liegt mir am Herzen, mit dem Feinen, nach Innen gerichteten des Yin Yoga in unserer schnellen, lebendigen Welt einen Ausgleich zu ermöglichen.  

Die Yin Yoga Lektionen finden freitags am Morgen oder am Abend statt.
Der Yogaraum befindet sich auf dem Bramberg  in Luzern - nahe der Busendhaltestelle der Linie 9 - ein ruhiger Ort inmitten eines Gartens gelegen.

Jeweils am Samstagmorgen die beliebten dreistündigen Themenmorgen statt.
Zum gewählten Thema wird eine Yogapraxis mit einfachem Hatha und Yin Yoga angeboten, manchmal mit kurzen, veranschaulichenden theoretischen Ergänzungen. 

Yin Yoga 
Termine 2023 am Freitag
1. Sept. 9.30 bis 11.00
22. Sept. 9.30 bis 11.00
20. Okt. 9.30 bis 11.00
27. Okt. 18.45 bis 20.15
17. Nov. 9.30 bis 11.00
8. Dez. 9.30 bis 11.00
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Themenmorgen 2023
​​Hatha Flow und Yin Yoga

9. September 9.30 bis 12.30 (wird verschoben)
Übergänge 

25. November 9.30 bis 12.30
Spätherbst - Loslassen

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Anmeldung 
,Email

Vorschau auf Weekends und Seminare

26. bis 29. Sept. 2023
(Yin) Yoga - Atmen - Loslassen
Lasallehaus oberhalb Zug

31. Mai bis 2. Juni 2024
Yoga - Wandern - Sein 
Toggenburg
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