Willkommen bei Yogamarga - dem Pfad des Yoga - in Luzern
Der Himmel ist immer gegenwärtig. Hinter jeder Wolkendecke verbirgt sich der tiefblaue Himmel.
Im Yoga symbolisiert der klare, blaue Himmel das Selbst, den ruhigen Geist - die Wolken stehen für Gedanken und Emotionen.
Mit regelmässiger Praxis begeben wir uns auf den Pfad des Yoga - Yogamarga - und gehen behutsam über den bewegten Körper und den gelenkten Atem Schritt um Schritt voran. Ziel ist es, die Wolken zu lichten, innere Ruhe und Stille im Geist zu entwickeln.
Im Yoga symbolisiert der klare, blaue Himmel das Selbst, den ruhigen Geist - die Wolken stehen für Gedanken und Emotionen.
Mit regelmässiger Praxis begeben wir uns auf den Pfad des Yoga - Yogamarga - und gehen behutsam über den bewegten Körper und den gelenkten Atem Schritt um Schritt voran. Ziel ist es, die Wolken zu lichten, innere Ruhe und Stille im Geist zu entwickeln.
Liebe Yoga-Interessierte
* Im Wandel SEIN *
Gemäss dem griechischen Philosophen Heraklit ist nichts so beständig wie der Wandel.
So richte ich mein Angebot im Yoga zukünftig mehr auf Workshops und Wochenenden aus und lasse die regelmässigen Wochenstunden für eine Weile los. Zudem konzentriere ich mich vermehrt auf Yin Yoga. Es liegt mir am Herzen, mit dem Feinen, nach Innen gerichteten des Yin Yoga in unserer schnellen, lebendigen Welt einen Ausgleich zu ermöglichen.
Nach den Sommerferien finden die Yin Yoga Lektionen wie bis anhin am Freitagabend und Samstagmorgen statt;
NEU auch am Mittwochabend und Freitagmorgen.
NEU der Ort: ein ruhiger Yogaraum inmitten eines Gartens gelegen auf dem Bramberg - nahe der Busendhaltestelle der Linie 9.
Und auch NEU ein Format: dreistündige Themenmorgen mit einem kurzen Input zum gewählten Thema, Praxis von Hatha Flow und Yin Yoga.
Yin Yoga 2021/22
Termine
Freitag, 10. September 9.30 bis 11.00
Freitag, 10. September 18.15 bis 19.45
Samstag, 25. September 9.30 bis 11 Uhr
Mittwoch, 13. Oktober 18.15 bis 19.45
Freitag, 22. Oktober 9.30 bis 11 Uhr
Freitag, 22. Oktober 18.15 bis 19.45
Mittwoch, 17. November 18.15 bis 19.45
Freitag, 26. November 18.15 bis 19.45
Samstag, 11. Dezember 9.30 bis 11.00
Mittwoch, 19. Januar 18.15 bis 19.45
Freitag, 28. Januar 18.15 bis 19.45
NEU
Themenmorgen 2021/22
Samstag, 6. November 9.30 bis 12.30
Rücken und Stabilität
Hatha Flow und Yin Yoga
Samstag, 8. Januar 9.30 bis 12.30
Hüft- Beckenraum und Kraft aus der Mitte
Hatha Flow und Yin Yoga
Yogawochenenden im Toggenburg
20. bis 22. August (ausgebucht)
27. bis 29. August (ausgebucht)
17. bis 19. September (ausgebucht)
17. bis 19. Juni 2022 (6 freie Plätze)
Ausschreibung
Anmeldung
,Email
* Im Wandel SEIN *
Gemäss dem griechischen Philosophen Heraklit ist nichts so beständig wie der Wandel.
So richte ich mein Angebot im Yoga zukünftig mehr auf Workshops und Wochenenden aus und lasse die regelmässigen Wochenstunden für eine Weile los. Zudem konzentriere ich mich vermehrt auf Yin Yoga. Es liegt mir am Herzen, mit dem Feinen, nach Innen gerichteten des Yin Yoga in unserer schnellen, lebendigen Welt einen Ausgleich zu ermöglichen.
Nach den Sommerferien finden die Yin Yoga Lektionen wie bis anhin am Freitagabend und Samstagmorgen statt;
NEU auch am Mittwochabend und Freitagmorgen.
NEU der Ort: ein ruhiger Yogaraum inmitten eines Gartens gelegen auf dem Bramberg - nahe der Busendhaltestelle der Linie 9.
Und auch NEU ein Format: dreistündige Themenmorgen mit einem kurzen Input zum gewählten Thema, Praxis von Hatha Flow und Yin Yoga.
Yin Yoga 2021/22
Termine
Freitag, 10. September 9.30 bis 11.00
Freitag, 10. September 18.15 bis 19.45
Samstag, 25. September 9.30 bis 11 Uhr
Mittwoch, 13. Oktober 18.15 bis 19.45
Freitag, 22. Oktober 9.30 bis 11 Uhr
Freitag, 22. Oktober 18.15 bis 19.45
Mittwoch, 17. November 18.15 bis 19.45
Freitag, 26. November 18.15 bis 19.45
Samstag, 11. Dezember 9.30 bis 11.00
Mittwoch, 19. Januar 18.15 bis 19.45
Freitag, 28. Januar 18.15 bis 19.45
NEU
Themenmorgen 2021/22
Samstag, 6. November 9.30 bis 12.30
Rücken und Stabilität
Hatha Flow und Yin Yoga
Samstag, 8. Januar 9.30 bis 12.30
Hüft- Beckenraum und Kraft aus der Mitte
Hatha Flow und Yin Yoga
Yogawochenenden im Toggenburg
20. bis 22. August (ausgebucht)
27. bis 29. August (ausgebucht)
17. bis 19. September (ausgebucht)
17. bis 19. Juni 2022 (6 freie Plätze)
Ausschreibung
Anmeldung
